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一、吸罐方法
1、按壓吸罐法：將隨身罐罐口緊貼施治部位，用手指或手掌按壓罐柄，使其罐內(nèi)空氣排出，然后松手可形負(fù)壓，即可吸上，反復(fù)按壓2-3次以調(diào)節(jié)吸力。
2、 翻轉(zhuǎn)吸罐法：將隨身罐罐口向罐柄方向翻轉(zhuǎn)，然后將罐底緊貼施治部位，再把翻轉(zhuǎn)形態(tài)復(fù)原，便可吸上，此方法較按壓吸罐法吸附力更強(qiáng)。
二、起罐方法
1、直接起罐法：手抓罐柄，直接用力提起隨身罐脫離皮膚。此方法適用于受術(shù)者無皮損，皮膚耐受性較好，吸附力不強(qiáng)的情況，常在閃罐時(shí)使用。
2、側(cè)邊起罐法：按壓罐柄不動(dòng)，從一側(cè)罐口處慢慢揭開。此方法適用于有皮損或皮膚耐受性較差者，比如老人、兒童等人群，常在留罐時(shí)使用。
三、隨身罐常用拔罐療法
1、閃罐：將罐子吸附于施治部位后，立即起下，反復(fù)吸拔多次，至皮膚潮紅為止。
2、留罐：拔罐后，留置一定的時(shí)間，一般留置8-10分鐘。時(shí)間的長短應(yīng)結(jié)合受術(shù)者的耐受程度而定。
3、推罐（又稱走罐）：一般用于面積較大，肌肉豐厚的部位，如腰背、腹部、大腿等部位，先在施術(shù)部位涂一些潤滑油，將罐吸上后，以手握住罐柄，慢慢旋轉(zhuǎn)推動(dòng)，這樣在皮膚表面上下或左右來回推拉移動(dòng)數(shù)次，至皮膚潮紅為止。
4、提罐：將罐吸上后，手抓罐體，上提拉動(dòng)皮膚，以罐口不脫離皮膚為度，再放松恢復(fù)原狀，這樣反復(fù)、輕柔、均勻地來回提拉多次，至皮膚出現(xiàn)瘀血為止。
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